Caldo e sincope, il Prof. Russo lancia l’appello: “Con pochi accorgimenti possiamo prevenire molti episodi e vivere l’estate in sicurezza”

(cs) È questo il messaggio della campagna di sensibilizzazione promossa attraverso una nuova infografica dedicata ai comportamenti da adottare durante il periodo estivo per ridurre il rischio di svenimenti e malori legati alle elevate temperature.

La sincope, soprattutto nei mesi più caldi, può essere favorita dalla disidratazione, dall’esposizione prolungata al sole, dai bruschi cambi di posizione e da una riduzione della pressione arteriosa. Per questo motivo è fondamentale adottare semplici misure preventive: mantenere una corretta idratazione, evitare le ore centrali della giornata, indossare abiti leggeri, consumare pasti poco abbondanti, alzarsi lentamente dopo essere stati seduti o sdraiati e prestare attenzione ai primi segnali di malessere.

«La prevenzione è il primo strumento di cura», dichiara il Prof. Vincenzo Russo dell’Università Vanvitelli di Napoli. «Con il caldo estivo il nostro organismo è sottoposto a uno stress maggiore e alcune persone, in particolare anziani, giovani, pazienti con patologie cardiovascolari o chi assume determinati farmaci, possono essere più vulnerabili agli episodi di sincope. Bastano pochi accorgimenti quotidiani per ridurre significativamente il rischio e trascorrere l’estate in sicurezza.»

Il Prof. Russo invita inoltre a non sottovalutare sintomi come capogiri, nausea, sudorazione fredda o vista offuscata: «Quando compaiono questi segnali è importante fermarsi immediatamente, cercare un luogo fresco, idratarsi e, se necessario, chiedere assistenza. Riconoscere precocemente i sintomi può evitare conseguenze più gravi.»

L’iniziativa punta a diffondere una cultura della prevenzione attraverso informazioni semplici, chiare e facilmente condivisibili, affinché cittadini e turisti possano vivere le vacanze in serenità, proteggendo la propria salute anche durante le giornate più calde.

Perché prevenire è sempre meglio che curare, soprattutto in estate.